Если вы относитесь к той категории людей, которые на себе ощущают все «прелести» влияния магнитных бурь, то вам стоит подготовиться к очередному малоприятному явлению.
В последнюю неделю апреля, по прогнозам астрометеорологов, на Землю обрушится целый цикл сильнейших магнитных бурь.
Грядущая магнитная буря из-за высокой электромагнитной активности Солнца будет не только сильной, но и продолжительной – по прогнозам, она продлится не менее шести дней.
По прогнозам Gismeteo, 17,18 и 19 апреля магнитных бурь не предполагается. Магнитосфера Земли будет спокойной, а сила электромагнитных волн не достигнет выше 1-го класса, что принято считать «штилем».
Сайт Tesis.xras сообщает, что ближайшая магнитная буря обрушится на Землю 22 апреля, в субботу, когда геомагнитный шторм достигнет 4-го класса мощности, после чего наступит трехдневное затишье.
Следующая буря продлится с 26 апреля по 1 мая. Первые три дня она будет слабой и достигнет всего лишь 5-го класса, 29 апреля и вовсе спадет до 4-го класса (геомагнитное возмущение).
Но уже на следующий день снова вырастет до 5-го класса, а 1 мая будет спадать ниже минимальной отметки мощности. Следующее геомагнитное возмущение предполагается 7 мая.
Особую бдительность в эти дни следует проявлять людям с метеочувствительностью. Такие люди во время магнитных бурь испытывают неприятные ощущения: от легкого дискомфорта до серьезного недомогания.
Буря может привести к ухудшению работы сердца, пищеварительного тракта, замедлению реакций нервной системы, снижению работоспособности.
Часто метеозависимые люди в пиковые дни чувствуют тоску и повышенную тревожность, психическое напряжение, становятся раздражительными, рассеянными, агрессивными.
Многие испытывают проблемы со сном – одним постоянно хочется вздремнуть, тогда как другие не могут побороть бессонницу.
Всего магнитные бури ощущают около 15% жителей планеты. Но если вы входите в это число, то в период магнитных бурь вам следует:
- спать не менее 7-8 часов в сутки;
- ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе длительностью не меньше одного часа;
- пить больше воды;
- ограничить употребление алкоголя и соли;
- запастись аспирином и натуральными успокоительными средствами;
- иметь под рукой все необходимые лекарства, если вы имеете проблемы с сердечно-сосудистой системой;
- избегать стрессов и нервных нагрузок.
