Рейтинг штатов США по уровню стресса

Американцы живут в постоянном стрессе – более одной четвертой части населения отмечают, что регулярно испытывают нервные потрясения.

Оздоровительный бренд Komowa составил рейтинг штатов, где местные жители испытывают максимальный уровень стресса.

Эксперты Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) отмечают, что испытывать незначительный стресс – это вполне нормально, более того, подобные встряски даже могут быть полезны для организма и психики.

Однако если состояние стресса становится хроническим, то у человека начинаются проблемы со сном, повышается кровяное давление, иммунная система ослабевает.

Исследователи Komowa оценивали регионы Соединенных Штатов на основе 16 ключевых показателей стресса, в число которых входит рабочее время, задолженность по кредитным картам, уровень разводов, время в пути до работы и обратно и т. п. Все факторы были распределены по четырем основным категориям: денежный стресс, рабочий стресс, семейный стресс и стресс для здоровья.

Странно, но самые густонаселенные и развитые штаты страны – Нью-Йорк и Калифорния – не вошли в первую десятку самых «стрессовых» штатов, а заняли 24-е и 25-е место соответственно. Правда, Нью-Йорк получил первое место по  времени, которое рядовой местный житель тратит на дорогу до работы.

Не вошла в первую десятку также и Флорида, которая оказалась на 18-м месте. Но в Солнечном штате зафиксировано максимальное количество разводов, а также большой процент населения, не имеющего доступа к медицинскому обслуживанию.

Согласно полученным результатам исследования, максимальный уровень стресса испытывают жители следующих 10 штатов:

1. Теннесси. Данный штат получил самые высокие оценки в категории стресс для здоровья — 15,5% жителей заявили, что «их физическое здоровье плохое более 14 дней в месяц». Здесь также зафиксировано трете место по уровню депрессии (24,4%).

Штат занял 3-е место по количеству отработанных часов со средним показателем 42,3 часа в неделю. Плюс местным жителям к тому же приходится тратить много времени на дорогу.

2. Алабама. Здесь жители испытывают сильный стресс по здоровью и рабочий стресс. Жители Алабамы работают намного больше, чем в других штатах, но зарабатывают при этом меньше.

3. Оклахома. Данный штата замыкает тройку антилидеров, так как местные жители испытывают сильный стресс по здоровью. Многие жители Оклахомы не имеют доступа к медицинскому обслуживанию. Также среди местного населения высокий уровень распространения депрессии.

4. Луизиана.

5. Невада.

6. Южная Каролина.

7. Джорджия.

8. Аризона.

9. Западная Вирджиния.

10. Индиана.

Штаты с минимальным уровнем стресса:

1. Северная Дакота.
2. Юта.
3. Небраска.
4. Миннесота.
5. Южная Дакота.
6. Висконсин.
7. Айдахо.
8. Вайоминг.
9. Вашингтон.