Продолжительность жизни в США составляет 78,5 для мужчин и 76 лет для женщин. В России эти цифры немного меньше, мужчины в среднем живут здесь до 71,9, женщины — до 66,4 лет. Почему же такая большая разница в цифрах.
Согласно исследованию западных биологов, в первую тройку лидеров по продолжительности жизни вошли Япония, Швейцария и Нидерланды. США нет даже в первой десятке, но возраст 70+ все равно считается достаточно солидным.
По каким причинам россияне быстрее сталкиваются со старческими болезнями, чем американцы?
1. Разное отношение к своему здоровью
В России люди нередко наплевательски относятся к своему здоровью и до последнего момента оттягивают обращение к врачу. По поводу обязательного ежегодного обследования тут не идет даже речи.
В США люди более серьезно относятся к своему здоровью. Более того, в последние годы здесь стал активно развиваться культ ЗОЖ. Стоимость медицинского обслуживания в Штатах крайне высока, но покрыть расходы помогает медицинская страховка.
2. Качество медицины
Раз уж мы заговорили о медицине, то российское медицинское обслуживание не идет ни в какое сравнение с американским.
В больницах США используют современное оборудование, тогда как в некоторых населенных пунктах РФ даже нет таких необходимых вещей, как томограф.
Также в Штатах пациенты гораздо реже чувствует хамское отношение персонала, а вот в России подобное сплошь и рядом.
3. Уровень жизни
Исследователи окончательно не определились, влияет ли комфорт и уровень жизни на продолжительность жизни, но так как такое мнение бытует в широких кругах, то мы тоже включим этот пункт в список.
4. Психологический фактор
Если в России в 30 лет многие уже теряют смысл жизни, имеют кучу детей и несколько разводов, то в США в этом возрасте у людей жизнь только начинается, никто даже не задумывается о создании семьи.
Более того, американцы даже после 50 могут открыть свой бизнес, жениться и начать жить с чистого листа. Для русских 50 лет — это финишная прямая жизни.
5. Другие факторы
На разницу в средней продолжительности жизни влияют и такие факторы. Как климат, генетическая особенность нации, уровня смертности, в том числе и младенческой (в России этот показатель намного выше, чем в США).
В итоге, чтобы жить дольше, необходимо просто придерживаться нехитрых правил:
правильно питаться;
регулярно заниматься спортом;
следить за своим здоровьем и не оттягивать посещение врачей в случае необходимости;
ежегодно проходить медицинский профилактический осмотр.
И самое главное — оставаться молодым в душе.
