36-летний Зак Мур из Флориды еще три года назад весил 225 кг и был уверен, что жить ему осталось недолго. Мужчина не знал, в какой момент его сердце даст сбой, и даже записал видеообращение к своему маленькому сыну, но после госпитализации решил полностью изменить свою жизнь, пишет Daily Mail.
В 2013 году Зак оказался в больнице с пищевым отравлением. Там у него появилось время переосмыслить свою жизнь, и он решил похудеть ради своей жены и сына. Мужчина отказался от газированных напитков и сладостей и за 100 дней скинул 50 кг.
К сожалению, вес Зака всё ещё оставался опасно большим, и тогда мужчина решился на операцию по шунтированию желудка. Кроме того, он решил каждый день проходить 10 тысяч шагов. А результате за два года Зак сбросил почти 160 килограммов и ещё 10 раз ложился под нож, чтобы отрезать лишнюю кожу.
Затем Зак Мур приступил к спортивным тренировкам, ведь худое тело — ещё не значит здоровое.
Теперь Зак ведёт активный образ жизни и очень доволен своими новыми возможностями.
Он уверен, что именно любовь к сыну и жене подтолкнула его к таким радикальным переменам.
Теперь Зак-младший может гордиться своим сильным и здоровым отцом, который ходит с ним в походы и с удовольствием участвует в спортивных играх.
Источник: Пикабу
