В США определили самые здоровые штаты страны

Жители США в последние годы взяли курс на ЗОЖ – американцы активно занимаются спортом, правильно питаются и продвигают здоровый образ жизни, все дальше и дальше отдаляясь от репутации «самой толстой нации».

Самым «здоровым» штатом страны стали Гавайи, о чем свидетельствуют результаты недавнего исследования.

Фармацевтическая компания OZMOSI совместно с Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) проанализировала штаты по 12 основным критериям, включая качество воздуха, распространенность ожирения, физическое здоровье, активность и поведенческие привычки в штатах.

По каждому пункту регионам выставлялись баллы от 0 до 100.

На первом месте оказались Гавайи – 79,40 баллов из 100. Вторую позицию, с 78,4 баллами, занимает Колорадо. Исследователями отмечаются низкие показатели ожирения в обоих штатах, а также меньшая распространенность депрессии и большая физическая активность.

Согласно исследованию, низкие показатели высокого уровня холестерина и ожирения отражают более здоровые привычки питания в штате.

Распространенность депрессии на Гавайях низкая — 14,86%, отчасти благодаря таким программам, как «Hawaii Cares».

Пьянство среди взрослых составляет 19,17%.Только 19,49% взрослых не занимаются физической активностью в свободное время, что помогает удерживать уровень ожирения на уровне 25%. Высокий уровень холестерина затрагивает 29,9% взрослых, что является самым низким показателем среди четырех основных штатов, и отражает привычки здорового питания.

Тем не менее, у Гавайев высокий процент взрослых, которые спят менее 7 часов, и жителей, злоупотребляющих алкоголем.

В самом конце рейтинга оказались Кентукки и Западная Вирджиния (оба региона набрали по 40 баллов из 100 возможных).

Эти штаты подвел высокий уровень загрязнения воздуха, а также распространенность ожирения и большой процент взрослых местных жителей, которые не занимаются спортом.

Также тут проживает много американцев, не соблюдающих режим сна (спят менее 7 часов в сутки), курящих и имеющих нездоровые пищевые привычки.

Топ-10 самых здоровых штатов выглядит следующим образом:

1. Гавайи – 79,40.
2. Колорадо – 78,40.
3. Вермонт – 77,50.
4. Юта – 74,30.
5. Нью-Гемпшир – 74,20.
6. Массачусетс – 73,0.
7. Коннектикут – 71,90.
8. Калифорния – 70,90.
9. Род-Айленд – 70,80.
10. Нью-Джерси – 70,60.

Десятка самых нездоровых штатов страны:

1. Индиана – 53,00.
2. Миссури – 50,90.
3. Огайо  – 50,70.
4. Теннеси  – 47,50.
5. Миссисипи – 47,00.
6. Оклахома – 46,30.
7. Арканзас – 46,20.
8. Алабама – 43,90.
9. Луизиана – 40,20.
10. Западная Вирджиния – 40,00.
11. Кентукки – 40,00.