Как происходит адаптация иммигранта. Этапы, длительность и советы новоприбывшим

Как известно, Америка – страна иммигрантов, и единственными коренными жителями здесь являются индейцы. Практически всем жителям Штатов и их предкам приходилось адаптироваться к новым условиям жизни в новой стране, затрачивая на это время, средства, а также физические и психологические усилия.

Проблема адаптации современных иммигрантов заинтересовала журналиста «Диаспоры» Сергей Чурилова и натолкнула его на мысль, провести исследование на эту тему среди жителей Сакраменто.

Этапы процесса адаптации

Адаптивный процесс проходит в четыре этапа:

1. Эйфория.

Долгожданный переезд наконец-то состоялся, иммигрант чувствует большую радость перед открывающимися перспективами новой жизни. Перед этим человек очень долго готовился, собрало документы, складывал чемоданы, очень много переживал и нервничал, но вот он ступил на американские земли и можно немного расслабиться.

2. Отрезвление и осознание.

Одна за другой начинают появляться различные проблемы. Человека резко вырвали из зоны комфорта, которая образовалась в родной стране. Иммигранту необходимо менять свое мировоззрение и привыкать к новым реалиям жизни в Штатах.

3. Приспособление.

Этап решения накопившихся проблем и приспособления к новой жизни. Иммигрант начинает видеть положительные моменты переезда. Расширяется круг общения, появляются новые знакомые. Постепенно жизнь становится привычной и все становится на круги своя.

4. Завершение адаптации.

Иммигрант уже практически полностью привык к новой жизни. Все неприятности и проблемы не воспринимаются, как трагедия. Положительные и отрицательные моменты жизни в стране воспринимаются как должное. Человек уже не сравнивает страну, откуда он приехал, с новым местом проживания. Зарождается ощущение стабильности, а будущее прорисовывается более-менее прозрачно.

Длительность адаптивного периода

Сколько займет период адаптации, зависит исключительно от индивидуальности человека. Сроки могут варьироваться от 6 месяцев до 8 лет. В среднем пройти все четыре этапа можно за 2 года. Причем, адаптация для разных людей подразумевает разные вещи.

Некоторые считают период законченным, когда у них есть жилье, автомобиль, работа и стабильный доход. Другие же отдают предпочтение налаженному кругу общения, появлению друзей по интересам. И есть еще много иммигрантов с абсолютно разными целями – образование, бизнес, успешная карьера, брак и т.п.

А вот 20% из общего числа приезжих утверждают, что вообще не проходили адаптивного периода. Так что, оказывается, сложности переезда знакомы не всем иностранцам, некоторые просто приехали и стали себе спокойно здесь жить.

Большое значение имеет статус нового иммигранта и наличие всех необходимых документов, главными из которых являются номер социального страхования и разрешение на работу. Идеальный вариант подразумевает наличие грин-карты.

Те иностранцы, которые остаются жить по просроченным неиммиграционным визам, столкнутся в дальнейшем с большим количеством трудностей, чем иностранцы со всеми легальными разрешениями – на работу и проживание.

Советы новым иммигрантам

Чтобы период адаптации прошел как можно легче, необходимо соблюдать некоторые действия и советы. Есть также и такие поступки, которые могут значительно осложнить и затянуть адаптацию. Опрошенные иностранцы поделились и теми, и другими наблюдениями:

1. Заранее учите английский язык.

Это первый ключ к успешной адаптации. С помощью английского языка иммигранты смогут получить более достойную работу, завязать новые знакомства, а также с легкостью приспособиться к бытовой стороне жизни.

2. Осваивайте желаемые специальности.

Американские дипломы и лицензии дают больше шансов найти хорошую работу.

3. Улучшайте знание английского.

Просите знакомых и коллег поправлять вашу речь. Найдите место работы в компании, где будет как можно меньше русскоговорящих сотрудников.

4. Не тяните с работой и обучением.

Ведь чем раньше вы освоите необходимую специальность, тем быстрее получите работу.

5. Также не затягиваете с пенсионными отчислениями.

6. Не забывайте уделять внимание детям.

Юные иммигранты также проходят период адаптации и вы должны им с этим помочь.

7. Общайтесь исключительно с позитивными людьми.

Любой негатив вам сейчас ник чему, он будет тянуть вниз.

8. Откройтесь для новых возможностей, которыми изобилует США.

Подумайте, где бы вы смогли проявить свои таланты. Возможно, стоит задуматься о кардинальной смене деятельности.

9. Чем быстрее вы найдете работу и начнете жить так, как все местное население, тем быстрее пройдет адаптация.

10. Ваша жизнь в Штатах будет стоять на трех китах – семья, работа и моральные устои.

11. Не оглядывайтесь на других и никому не завидуйте.

Стройте свою жизнь сами и помните, что успех зависит исключительно от приложенных вами усилий.

Самый лучший способ облегчить адаптацию – это осознать и принять тот факт, что пути назад уже нет. Понимание этого поможет находить любые пути для достижения намеченных целей, выходы из некомфортных ситуация и способы решения различных проблем. И чаще вспоминайте слова египетского писателя Нагиб Махфуз: «Дом – это не там, где вы родились. Дом – это там, где прекратились ваши попытки к бегству».