Доната Собакинова — жительница Китая российского происхождения — записала видео о том, как в разгар пандемии спасалась от COVID-19. Ролик она опубликовала на своем YouTube-канале.
Многие пользователи спрашивали у Донаты, что жители Китая делают, чтобы не заразиться коронавиурсом. Девушка говорит, что она не является медиком, поэтому ее советы основаны лишь на здравом смысле и рекомендациях местного правительства.
Итак, как же уберечься от вируса?
- По приходу домой с улицы обязательно нужно помыть руки, затем снять верхнюю одежду, а потом вновь помыть руки или обработать их антисептиком.
- Верхнюю одежду рекомендуется убирать на балкон или в специально отведенное для нее место. В солнечный день верхнюю одежду лучше оставлять на балконе на несколько дней, так как солнечные лучи имеют бактерицидное действие.
- Хоть коронавиурс не передается через кожу, все порезы и раны лучше заклеить медицинским клеем. Обычный пластырь не спасет в этой ситуации, так как он не является воздухонепроницаемым.
- Волосы не нужно мыть каждый раз после улицы, но если вы контактировали с инфицированными людьми, лучше вымыть голову.
- Обувь обрабатывается спиртом 75%. Некоторые так же поступают с одеждой, но Доната говорит, что это опасно, ведь проспиртованные вещи становятся легко воспламеняемыми.
- Коврики для обуви дезинфицируются раствором хлора.
- Во время посещения магазина обязательно надевать маски и перчатки.
- Лучше пользоваться не лестницей, а лифтом. Хотя в Китае и лестницы, и лифты, и поручни обрабатываются специальными дезинфицирующими растворами. Также здесь иногда в лифтах оставляют специальные салфетки, чтобы люди с их помощью нажимали на кнопки.
- Все поверхности в машине, к которым часто прикасаются, нужно обрабатывать.
- Автомобиль и квартиру необходимо регулярно проветривать.
- Не трогайте грязными руками лицо.
- Не трогайте бездомных животных на улице.
- Соблюдайте дистанцию минимум два метра.
- При получении посылки коробку следует выбрасывать на месте, а содержимое обработать санитайзером.
- Все товары из супермаркета необходимо промыть. Это касается ВСЕХ продуктов: молока в пакете, хлеба в упаковке, овощей и фруктов и прочее.
- Так как коронавирус быстро оседает на поверхностях, нужно уделить большое внимание именно их обработке. Дезинфицируйте все поверхности, к которым вы часто прикасаетесь.
- Если дезинфицирующие средства раскупили, то можно заменить средством для мытья стекол (протирать им поверхности, но не руки!).
- Вирус живет дольше при низкой температуре и умеренной влажности, поэтому необходимо создать дома «неблагоприятные» для него условия, а именно — теплую и влажную среду.
- Наиболее эффективные маски — соответствующие американскому стандарту N95. Если такого нет в ваших аптеках, можно заменить FFP2, которые задерживают порядка 92% аэрозолей, или FFP3, задерживающих 93% аэрозолей.
- Когда рядом с вами кто-то чихает, советуют задержать дыхание, закрыть глаза и отойти минимум на два метра.
Многие скептики называют подобные меры «коронавирусной паранойей», но именно соблюдение этих простых правил помогло Китаю побороть эпидемию COVID-19.
